零基础瑜伽舞蹈培训 6800考证
- 授课地址:越秀区北京路广百百货
- 授课学校:瑜曼伊人瑜伽舞蹈培训学院-小宇老师
- 关注人数:5
- 课程原价:
- 网上报名价:6800元
- 课程详情
联系人:易老师
广州瑜曼伊人舞蹈瑜伽培训学院六大校区统招生
天河总校:广州市天河区中山大到历德雅舍(BRT上社)
岗顶分校:广州市天河区天河路百脑汇C座(地铁3号线岗顶C出口)
珠江新城分校:珠江新城华利路21号远洋明珠大厦(地铁五羊站、珠江新城站B1出口)
北京路分校:广州市越秀区北京路步行街广百百货新翼大厦21楼
番禺分校:广州市番禺市桥大北路105号凯美大厦6楼
新塘分校:广州市增城区新塘107国道旁豪进广场34号(白江地铁站D2出口麦当劳旁)
【哈他瑜伽】
瑜伽是一项有着5000多年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善人的身体和心性。
瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。
瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习,促进身体健康,有协调整个机体的功能,学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力。此外,培养心灵和谐和情感稳定的状态也引导你改善自身的生理、感情、心理和精神状态,使身体协调平衡,保持健康。
课程目标
瑜曼伊人瑜伽培训学院注重瑜伽理论及学员瑜伽课程实践能力的教学原则,向学员传授瑜伽教学技巧及瑜伽理论知识,常见课程编排技巧,瑜伽常见问题解答,让学员学会根据不同群体的需要设计各种安全、有效的瑜伽教学系列课程、并可根据会员的需求制定相应的教学计划。令教练能胜任各类型瑜伽健身中心的教学工作,成为专业的瑜伽传播和分享者。
课程大纲
十人精致小班,老师手把手指导教学,学生超过五人配助教协助指导:
初级课程20天:瑜伽历史介绍,瑜伽呼吸,瑜伽饮食, 瑜伽热身体位,哈他瑜伽体位上百个,瑜伽冥想(蓝图冥想,OM语音冥想,烛光冥想),清理经络调息法,学习瑜伽基本功入门、形体训练,柔韧度训练和瑜伽体位法、带课技巧,呼吸法和理论课程
中级课程6天:学习各类特色瑜伽课程,高温瑜伽,纤体瑜伽,阴瑜珈,办公室瑜伽,流水瑜伽,舞韵瑜伽
高级课程15天:学习瑜伽高级课程冥想法以及理论课程,进修瑜伽轮,瑜伽球课程
考核方式
学员在完成培训课程时,要经过理论和实践(能独立娴熟上一节会员课程)的考试,两者成绩都合格方可获得证书。考核标准100分包括(理论成绩45分,实践成绩45分,教学出勤10分)。
a.哈他排课考试(需独立娴熟上一节会员)
b.哈他瑜伽体式随机抽查20个
c.高温瑜伽带课考试(需独立完整的上一节高温瑜伽课)
d.舞韵瑜伽
e.瑜伽轮瑜伽球体式抽查20个
f.准时出席课程,100%出勤率(因身体不适、意外突发情况及其他 不可抗拒等因素而缺席课程的除外)不迟 到早退,保持手机关机或静音。
以上考核通过者颁发全国通用证书
毕业技能
所学课程结业通过考核后可以熟练地掌握瑜伽基础理论知识,完成基本体位要求,并能熟悉运用各种引导词,具备完全自主的基础授课教学能力。因整个课程过程中都在训练学员的代课技巧与语音引导,所以毕业时已具备去健身房/瑜伽馆代课的能力。
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瑜曼伊人舞蹈是想培训出专业且正规的瑜伽专业教练,所以专业班每期接受培训的学员都不超过10名!再根椐每个学员不同的特点和对自己的要求来做课程内容和进度! 不会因为追求收费和人数而降低教学质量,会对每个在瑜曼伊人舞蹈中心接受培训的学员负责.让每个来上课的学员都看到自己的成长和提高,加入到健身教练这个朝阳职业中来!
我们就一直坚持采用小班(5-10人)教学,不追求奢华的环境装潢,只全心关注教学质量和效果的完善、提升。小班教学让我们老师可以关注到每个学员,并直接指导每位学员,这样我们可以保证每位学员都接受老师的规范要求,从而让学员的学习有事半功倍的成效。而“教学质量和效果的提升、完善”是舞蹈培训的核心,是对每位学员学有所成迈向事业基础的责任!
课 程 设 置
瑜伽类
【瑜伽师资教练班】
【水中瑜伽教练班】
【阿斯汤加瑜伽进修班】
【瑜伽轮+球瑜伽】
【普拉提】
【舞韵瑜伽进修班】
【空中瑜伽教练班】
【孕产瑜伽师资班】
舞蹈类
【芭蕾形体师资教练班】
【埃及东方舞专业系统教练班】
【爵士舞专业系统教练班】
【古典舞专业系统班】
【拉丁舞师资班】
【少儿中国舞】【少儿芭蕾】
【软开度强化/技术技巧】
形体礼仪技艺
【形体礼仪精品班】
【形体礼仪气质修炼班】
【形象提升名媛班】
【私人形象顾问特训营师资班】
【花艺师资班】
【茶艺基础班】
【茶艺师资班】
【茶艺进阶专业师资班】
【茶艺综合全能班】
【身心灵成长初级班】
塑形降脂
【塑形教练班】
【塑形三合一】
【马甲线系统专业班】等
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